食材に含まれる脂質含有量
その他
| 食材名(100g) | 脂質量 |
| 牛ばら肉 | 50.0g |
| 牛肉ｻｰﾛｲﾝ | 41.9g |
| ベーコン | 39.1g |
| 牛肉スペアリブ | 36.4g |
| 豚ばら肉 | 34.7g |
| 鶏もも肉(皮付き) | 29.4g |
| 豚ロース | 28.8g |
| さば(開き干し) | 28.5g |
| ウインナー | 28.5g |
| まぐろのトロ | 27.5g |
| しめさば | 26.9g |
| プロセスチーズ | 26.0g |
| その他 | |
| ドレッシング(サ) | 41.4g |
| 生クリーム(植) | 39.2g |
| たまご(卵黄) | 33.5g |
| 油揚げ | 33.1g |
| バター | 81.0g |
| クロワッサン | 26.8g |