つづけるとは
お客様を運動がつづけられる習慣に変え”生活の質”を向上させる、それが「つづける」です。 また、運動を習慣にするのみならず、ダイエットのための御相談も承っております。つづけるでは怠け癖、飽きっぽいなどの性格と関係なく運動をつづける事が可能です。
プログラム
まず予約フォームからをカウンセリングの予約をします。カウンセリングでは通常の生活リズムなどをお伺いし目的に応じたメニューをお渡しいたします。1週間メニューを自分で行った後、カウセリング(フィードバック)をします。フィードバックを元にメニュー調整しトレーニングを再開します。
Trainer
NAME
仲村知浩(Tomohiro Nakamura)
Profile
2006年 都内大手スポーツクラブでフィットネスを学ぶ
2009年 パーソナルボディメイクカラダコンフォート設立
2018年 社名を「パーソナルボディメイクつづける」に変更
Message
皆様、はじめまして。つづける代表の仲村です。
つづけるは運動を習慣にする目的としてぜひご体験していただきたい場所です。300以上のセッション経験をもとに得た独自のメソッドをお客様の視野で進めていきます。
健康には運動と食事改善が欠かせないのは誰もが知っていますが理想の体に近づけないのは”継続”していないからです。継続には技術が必要なので一人で実現できません。つづけるでは運動を続けた先の世界をご提供いたします。
体験談
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