遺伝子から自分を知る ジーンクエストLITE
私は３０代後半。オタクと言っていいほどありとあらゆる健康食材・サプリメント・料理などを時間があればネットで検索し挑戦しています。
運動も嫌いな方ではありませんがやっぱり体を維持するには「食」ですよね。糖質制限ダイエットやケトジェニックなど現在ネットでは情報が溢れかえってます。実際私も何が良くて何が悪いのかは分かっていないまま情報に溺れている感じ・・・そこでふと思ったんです。
これって私に合っているのかな？
そこで前から興味があった遺伝子検査に挑戦してみることにしました。
そもそも、遺伝子検査って何？教えて！
自分の遺伝子が持っている遺伝情報を唾液・粘膜・爪などから採取して解析することで、一人一人体型・体質・病気になるリスクまでも分かることができるんです。なので遺伝子検査を行うことで、自分にあったダイエット方法、気をつけなければいけない病気、骨・関節の状態や汗の匂いの種類まで知ることが出来、そこからさらに予防することが出来ます。
もはやごまかしは効かない、本来の自分を受け入れるってことね。
遺伝子は生まれてから死ぬまで変わらないと言われています。遺伝子解析によって自分に合ったダイエット方法を知ることが出来ますし、病気へのリスクを減らし予防のために私たちができることを知ることが出来ます。まずは自分の体質を知ることです。
私がジーンクエスト LITEを選んだ理由
ジーンクエストLITEは目的に合わせて、特定の体質と健康リスクの遺伝傾向を知ることが出来ます。
| 解析項目例 | |
| 1.ダイエット | 食欲抑制・脂質代謝・基礎代謝・インスリン・肥満要素 |
| 2.筋力 | 速筋・遅筋 |
| 3.骨・関節 | 骨粗鬆症・骨密度・変形性関節症・関節リウマチ |
| 4.脳の老化 | 海馬容積・ストレスと認知機能 |
| 5.スキンケア | 光老化・まぶたのたるみ・シミ・ソバカス・ニキビ・アトピー |
| 6.メタボ | 内臓脂肪・HDLコレステロール・運動脂質・食事と脂質・血圧・BMI・血糖値 |
| 7.アルコール | アルコール分解 |
| 8.AGA | 円形脱毛症・男性型脱毛症・髪の太さ |
| 9.体臭 | 体臭 |
【公式サイト】遺伝子解析で豊かな社会をGenequest
私が今回ジーンクエストを選んだ理由は、日本で初めて遺伝子解析サービスを開発された会社というところと、より信憑背が高く科学的根拠(エビデンス)にしっかり基づいた結果が知りたかったという所。健康リスクを116項目も知ることができるジーンクエストALLも魅力的だったけど、今回は体質を知りたいという理由で、ジーンクエスLITEを選びました。
解析の流れ
1.ご注文・・・１週間ほどで自宅にキットが届きます。
2.マイページ登録・・・解析結果を受け取る前にWebからマイページを登録
こちらにバーコドと解析IDが書かれています。この番号を入力します。
3.試料採取・・・届いたキットに唾液を採取します。
開封するとこんな感じです。
箱から出してみると・・・
採取するキットセット
こちらに唾液を採取していきます。
キャップを外してロートに取り替えしっかりと閉めます。結構な量の唾液が必要ですので困った時は、ほおをさすってみたり、耳の後ろのリンパ腺などを刺激して数回に分けて採取します。
「Fill to」というラインまで達したら終了です。でも泡の部分はカウントされないので泡を取り除いたラインがFill toに来ているか確認してください。
4.キット返送・・・箱に同意書と試料を入れ返信用の箱で投函。
その際に解析同意書を同封するのを忘れないでください。お客様用・返送用がありますので返送用を同封します。
5.解析結果確認・・・4～6週間後にメールが届き結果をご覧いただけます。
ポストにちょうど入るサイズになっているのでそのまま投函。
あ～～～ワクワクするようなドキドキするような！しばし待ちます。
