痩せて結婚がしたい。

太っているのは遺伝です。

現在33歳会社員です。幼稚園の時から今まで痩せた試しが一回もありません。運動は出来たほうなので、からかわれたり変なあだ名をつけられた事もありません。社会人になって2人ほどお付き合いした人はいますが、1年弱で別れました。最後に分かれて5年経つし今の年齢を考えるとそろそろ結婚を考えないとやばいと思っています。見ての通り太っています。体型を変えれば出会うチャンスが多くなりそうなので、10キロ痩せて綺麗になりたいです。

同じ年代で似たような悩みを抱えている方は多いのではないでしょうか。

【解決策は3つ】
・お見合い
・カラダを変える(パーソナルトレーニング)
・今の自分を好きでいてくれる人を見つける

お見合い

実質解決策はお見合い一本です。なぜなら目的は結婚だからです。カラダを変える事はあくまでも手段なので。お見合いなら今の自分を選んでくれるので、10キロ痩せた自分の姿を見せる必要はありません。

カラダを変える|パーソナルトレーニング

パーソナルトレーナーと契約して、自分の目標にコミットしてもらう事は必須です。なぜなら、30年も変わらずにいたからです。長年同じ体型でいた方がカラダを変える時は自力でやるのは非効率です。パーソナルトレーナーにカラダを管理してもらう際にはただ受け身になるのではなく、ゆくゆくは自分で行う前提でトレーニングをするといいでしょう。

 

今の自分を好きでいてくれる人を見つける

現在どんな体型であろうが今の自分を好きになってくれる人を見つける。この場合、自分も相手には求めないことが重要になってきます。性格はいいのに見た目がなぁ。。。と相手に求めてしまうと、中々見つかりません。

結論。

今の自分を好きになってくれる人を見つける場合、その相手が現れた場合、外見ではなく人間性を重視するといいでしょう。

太っているのは遺伝?!

ダイエットに成功するって簡単じゃない

お母さんもお父さんも太っているので遺伝的に私も太っている気がします。と思った事ありませんか。もし遺伝が受けつけがれているのであれば、親が太っている子は全員太っていると言えそうです。そうではありません。例えそうであっても、食べる物や量は親元を離れてからは調整出来たと思います。太りやすい体質でも食生活やトレーニングでカラダを変えることは可能です。

 

そうなると今の体型は『自己管理』の集大成といえるでしょう。

 

結婚は、相手あっての事なので結論は難しいですが、10キロ痩せるだったりカラダを変えるのは誰でもできます。そしてカラダを変える事が出来たら自信がつきます。綺麗になったカラダが自信になるのではなく、やれば出来るんだという自信です。

ダイエットだけでなくあらゆることに挑戦心がついて、人として輝きが増して周りからも一目置かれるようになります。情報を集めるだけでなく行動しましょう。

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